Html code will be here

О модели Креативого импульса
На основе опыта участников сообщества Crimpulse Community
Креативный импульс - импульс к жизни и созданию, проявлению себя и креативности.
Мне сложно сидеть на месте и ничего не делать.
Мне постоянно хочется себя как-то реализовать, куда-то применить.

Но этот импульс проходит через множество слоев личности и искажается.
В моменты, когда я слышу этот импульс хорошо - я чувствую себя полезным и наполненным. Я соединяюсь с собой.
В моменты, когда я не слышу этот импульс - я теряю смысл и энергию. Я теряю себя.

Чем больше разных импульсов я слышу, доверяю им и позволяю свободно через меня проходить:
- тем ближе я к своему главному Креативному импульсу;
- тем ближе я к своей аутентичости и состоянию потока;
- тем счастливее я и мое окружение.

Павел Доронин
Слушаю и фиксирую импульсы
Во мне постоянно рождаются импульсы к тому или иному проявлению себя, реализации разных желаний и идей.

Какие-то из них слышны очень хорошо, а какие-то нет.

Какие-то из них я реализую легко и быстро, а какие-то сильно искажаются или вовсе не находят выхода.

Первое, чему я учусь - слышать и фиксировать свои импульсы.
1
Наблюдаю за развитием и угасанием импульсов
Чем больше я делаю наблюдений, тем больше накапливается информации о:
- источниках импульсов;
- ощущениях вокруг импульсов;
- частях личности, не пропускающих импульсы.

Начинаю видеть зависимости и сценарии моего поведения.
Становится все меньше автоматизмов.

Появляются инсайты об источниках вдохновления.
2
Учусь доверять импульсам
Начинаю замечать, что:
- импульсы, которым доверился сразу - реализуются чище и чаще;
- каждый реализованный импульс наполняет энергией;
- следование импульсам ведет меня к состоянию потока.

Начинаю слышать все точнее, чего мне хочется создавать на самом деле.

Процесс создания становится легким и в удовольствие.

Я соединяюсь со своей аутентичностью.
3
Как происходит исследование?
Ведение дневника в Slack
  • Веду свой дневник.
  • Фиксирую наблюдения о своих импульсах и ощущениях.
  • Наблюдаю за развитием и угасанием импульсов.
  • Озвучиваю гипотезы и проверяю их.
  • Читаю дневники других участников группы.
Еженедельные звонки со своей группой в Zoom
  • Делюсь своим опытом и находками.
  • Синхронизируюсь с другим участниками группы.
  • Задаю вопросы и обсуждаю интересующие темы.
  • Нахожу общее у разных людей и в разных процессах.
Превношу находки в жизнь, пробую себя в разном
  • Замечаю изменения в жизни.
  • Чаще доверяюсь импульсам.
  • Экспериментирую и получаю новый опыт.
  • Пробую себя в разном, наблюдаю за ощущениями.
  • Делаю разные практики и работаю со своим состоянием.