Html code will be here

Семинар по медитации: Культивация присутствия

Организаторы:
- Лаборатория Биохакинга, BiohackingLab
- Лаборатория души и тела, Syntony
25 сентября | Вторник
18:00 - 21:00
Москва,
Пресненская набережная 6, стр. 2

Что было на семинаре

Егор Азанов
рассказал про

- Модель шести уровней присутствия
- Три техники медитации:

  • Ноутинг,
  • Контрастная,
  • Расслабление
Павел Доронин
поделился

- Личным опытом культивации присутствия:
  • Что делал? Сколько? Как менялась жизнь?
  • Не брошу ли я любимое дело из-за этой вашей медитации? Не уйду ли в пещеру?
  • Не стану ли бесчувственным овощем?

Видеозапись семинара

Медитация — важная составляющая Биохакинга и также отличный инструмент для бизнеса
По-настоящему мощный инструмент, который помогает стать продуктивнее и успешнее
Это доказано опытом огромного числа предпринимателей.
Мы привыкли относиться к медитации как некой духовной практике, которая направлена скорее внутрь человека и далека от материально мира. Тем не менее с ее помощью можно существенно усилить эффективность любого человека.

Приходите на наши встречи

Чтобы учиться
Осознанности
Быть "здесь" и "сейчас"
Тому, как концентрироваться
На важном и нужном
Управлять эмоциями
И сознанием